С 10 по 16 ноября 2025 года в России проходит Неделя борьбы с диабетом по инициативе Министерства здравоохранения РФ.
С 10 по 16 ноября 2025 года в России проходит Неделя борьбы с диабетом по инициативе Министерства здравоохранения РФ.
Неделя приурочена к международной дате — Всемирному дню борьбы с диабетом, который ежегодно отмечается 14 ноября.
Цель мероприятия — обратить внимание на проблемы диабета, повысить осведомлённость о мерах профилактики и значимости ранней диагностики.
Некоторые рекомендации для профилактики и раннего выявления сахарного диабета:
контроль массы тела и регулярная физическая активность (150 минут умеренной нагрузки в неделю);
здоровое питание с акцентом на овощи, клетчатку, ограничение сахара, соли и животных жиров;
активный отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
снижение уровня стресса, полноценный сон;
вакцинация против гриппа и других вирусных инфекций, особенно для лиц с хроническими заболеваниями;
ежегодная диспансеризация с контролем показателей глюкозы в крови и, при необходимости, проведение глюкозотолерантного теста;
просветительская работа для ранней диагностики детей и взрослых.
#ЗОЖ
Неделя приурочена к международной дате — Всемирному дню борьбы с диабетом, который ежегодно отмечается 14 ноября.
Цель мероприятия — обратить внимание на проблемы диабета, повысить осведомлённость о мерах профилактики и значимости ранней диагностики.
Некоторые рекомендации для профилактики и раннего выявления сахарного диабета:
контроль массы тела и регулярная физическая активность (150 минут умеренной нагрузки в неделю);
здоровое питание с акцентом на овощи, клетчатку, ограничение сахара, соли и животных жиров;
активный отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
снижение уровня стресса, полноценный сон;
вакцинация против гриппа и других вирусных инфекций, особенно для лиц с хроническими заболеваниями;
ежегодная диспансеризация с контролем показателей глюкозы в крови и, при необходимости, проведение глюкозотолерантного теста;
просветительская работа для ранней диагностики детей и взрослых.
#ЗОЖ
08:56 10.11.2025 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: